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진로 적응력 자기점검

자체 제작 · 참고용

진로 변화 앞에서 내가 가진 힘을 관심 · 주도성 · 호기심 · 자신감 네 가지로 나눠 살펴보는 자기점검이에요.

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요즘의 나를 떠올리며 각 문장이 얼마나 나와 비슷한지 답해 주세요. 진로 구성 이론의 진로 적응력 네 축 개념을 참고해 minddot이 만든 자체 문항이라, 표준화된 검사가 아니에요. 점수가 낮은 축은 부족함이 아니라 다음에 키워 볼 곳이에요. 결과는 이 브라우저 안에서만 계산되며 저장되지 않아요.
1내년 이맘때 무엇을 하고 있을지 구체적인 장면으로 떠올려 본 적이 있다.
2진로와 관련된 선택을 할 때 3년 뒤의 나에게 도움이 될지 먼저 묻는다.
3관심 있는 분야의 채용 공고나 필요한 자격을 틈틈이 살펴본다.
4주변의 기대와 달라도 진로에 관한 내 생각을 분명히 말할 수 있다.
5누가 정해 주기를 기다리기보다 먼저 움직인다.
6누가 시키지 않아도 해야 할 일을 일정표에 먼저 적어 둔다.
7다른 일을 하는 사람들의 이야기가 궁금하다.
8새로운 기회가 보이면 일단 알아보는 편이다.
9익숙하지 않은 분야도 경험해 보고 싶다.
10어려운 과제도 방법을 찾아 해낼 수 있다고 믿는다.
11처음 해 보는 업무도 자료를 찾아가며 익혀 본 경험이 있다.
12막히는 문제가 생겨도 끝까지 붙잡아 본다.
관심 — 미래 준비
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주도성 — 스스로 결정
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호기심 — 탐색
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자신감 — 해결
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이 셀프체크는 진로 구성 이론의 진로 적응력(career adaptability) 네 요소 — 관심(concern)·통제(control)·호기심(curiosity)·자신감(confidence) — 개념(Savickas & Porfeli, 2012의 CAAS 등)을 참고해 minddot이 새로 만든 자체 문항입니다. CAAS 원 문항을 옮긴 것이 아니며, 신뢰도·타당도가 검증된 표준 검사가 아니라 자기이해를 돕는 참고용이에요. 전문가의 진로 상담을 대체하지 않습니다. 더 깊이 다뤄 보고 싶다면 결과를 가지고 E.oN 코치와 이야기 나눠 보세요.