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삶의 그래프

태어난 순간부터 지금까지, 시기별 삶의 만족도를 그려보는 도구예요. 오르막과 내리막을 있는 그대로 짚어보면, 지금 내가 서 있는 자리가 더 선명해집니다.

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💬 그 시절, 나를 가장 행복하게 했던 순간은?

5

💬 그때 나는 무엇을 가장 두려워했나요?

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💬 그 시기의 나에게 지금 해주고 싶은 말은?

6

💬 무엇이 이 그래프를 오르내리게 했나요?

6

💬 지금과 가장 비슷한 감정을 느꼈던 순간은?

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💬 지금 이 지점에서, 다음엔 어느 방향으로 가고 싶나요?

* 이 도구는 자기이해를 돕는 셀프체크이며, 진단 도구가 아닙니다. 결과를 저장하지 않으니 편하게 여러 번 시도해보세요.

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