지금 스스로를 어떻게 바라보고 있는지 10개 문항으로 가볍게 점검해보는 자기보고형 설문이에요. 심리학 연구에서 가장 널리 쓰이는 자아존중감 척도 중 하나로, 지금 나와 나의 관계를 알아차리는 첫걸음으로 활용해보세요.
출처: 로젠버그 자아존중감 척도(Rosenberg Self-Esteem Scale, Rosenberg, 1965)는 심리학 연구·임상 현장에서 저작권 제약 없이 널리 사용되는 공개 척도입니다. 위 한국어 문항은 서울시교육청 학생상담센터(weepl.sen.go.kr) 공식 게재본을 옮긴 것이며, 3·5·8·9·10번 문항은 역채점됩니다. 이 척도는 특정 임상적 절단점이 국제적으로 통일되어 있지 않아, 위 해석은 진단 기준이 아닌 자기이해를 돕는 참고용 구간으로 제시한 것입니다. 이 도구는 전문가의 진단·치료를 대체하지 않습니다.